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第1部分（第4页）

逢场作戏的爱情只能让你浪费时间、浪费精力

婚姻不是一场游戏

尽量尝试不同的工作，但尽量不要尝试不同的女人

在柴米油盐中学会宽容

30岁，给父母多一些时间

敬父亲一杯酒，轻轻揽住母亲的肩头

不会撒谎的男人也不是好男人

第十二章30岁，要完成自己的人生规划

成功人士与平庸之辈的差别，并不在于天赋或机遇，其根本的区别就在于他们有没有成功的人生目标，有没有完成自己的人生规划。

成功从设定目标开始

学会规划自己的职业

学会规划自己的时间

学会规划自己的钱财

学会规划自己的人生

不断充电——在学习中求进步

第一章30岁是人生一道坎（1）

30岁是人生的一道坎，已经失去所有可以为自己掩饰的借口。你已经别无选择、无路可逃，只有背水一战，拿出更多的成就来应对世人的一切白眼……“三十而立”的咒语从古至今留传下来的“三十而立”，像一道魔咒，将30岁男人逼得即将跳墙！30岁是人生一道坎，是男人不想面对但又无法逃避的枷锁和咒语。一个个人生的关卡，30岁男人不得不铆足劲儿往前冲；他们深深感到了恐慌和危机，害怕自己30岁仍将一事无成？当男人快到30岁时，总会倒抽一口寒气。

如果30岁仍无事业的根基，又无能给人“打杂”的高学历，那么，30岁男人便会在内心不住的咒骂自己——30岁了，我怎么还是个喽罗，我是不是要废了？！其间的感受甚至远远超过了“万箭穿心”！即便在穿着上，30岁男人也显得无所适从。如果每天西装革履，会被人误认为卖保险的；如果穿得松垮，则被当成下岗工人。面对这些，30岁男人总想邀知己小酌几杯，以便倾吐心中的苦水。然而，在这个朋友比熊猫都稀缺的时代，如果你没有钱借给他们，没有关系帮助他们，没有胆量和闲心陪他们泡桑拿、赌通宵，那还有谁愿意理你？在夹缝中生存的30岁男人，已经不可挽回地陷入了“三十而立”的魔咒之中。他们已经失去所有可以为自己掩饰的借口，所有的解释都显得苍白和可笑。30岁男人已经别无选择、无路可逃，只有背水一战，拿出更多的成就来应对世人的一切白眼！男人30，在夹缝中求生存30岁，是男人一生中最为可怕的时期。我们都听过这样一句老掉牙的台词：“我上有80岁的老母，下有3岁小儿，求大爷放小的一条生路。”这是电视或电影中，小贼被抓后的情景，而拿它用来形容30岁的男人，也许再恰当不过了。29岁的老刘在接近而立之年的时候，才找到一个女友。女友来自云南，其家庭条件和老刘的老家一样贫困，而且家里还有两个弟弟在读书。这时候的老刘已经“北漂”了5年，一直以来，他都是租房住。22岁的女友距离大学毕业还有半年。老刘决定用自己辛辛苦苦存下的10万元存款买套房子。

于是，他就带着自己的女友开始东奔西走忙碌自己的置房大事。历经数月之后，终于在北京远郊的一处房产商那里付清了首付，以月供的方式购置了属于自己的房子。不过房子离市区太远，只有一路公交车，小区对面还是绿油油的麦田。从此，老刘开始了自己的“房奴”生活。当时正是他工作最不开心的时候，一个月收入才2000元左右，女友还在见习期，一个月才800元。

每月还款1268元，快到两人收入的一半了，加上吃饭和交通费用，那简直就是捉襟见肘。每月的贷款，渐渐成了老刘的心病，他比以前更不敢消费了，“总像背着个什么东西”，老刘描述“心里总有什么不能放下”。在第三年，老刘提前偿还了5万元贷款，这样他的月供就从1268元降低到862元，利息也少支出不少。但就在这时，他的女友却和他的一位朋友好上了，朋友的条件要比他好多了，房子是一次性付款的，事业也比老刘发达，而且人也比老刘年轻帅气。正如老刘一样，30岁的男人几乎每天都在夹缝中求生存，为生计费尽心血、四处奔波。

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第一章30岁是人生一道坎（2）

为有足够的钱去支付房费、水电费、柴米油盐，或者在天气炎热时装台空调，在饭菜变质前能买台冰箱。有了孩子之后，还要满足孩子的正常需要，不为学费而发愁，不会在孩子看上一件喜欢的玩具时掏不出足够的钱……就在30岁男人为生活和事业而劳累奔波的时候，丁磊、张朝阳等在青春痘还没褪尽便成就了百万身价，80后的韩寒也拿到终身成就奖，《福布斯》上中国富人榜上的年轻人也越来越多。

于是，他们开始接受这一次又一次的心灵刺激，面对生活的残酷和压力，他们不得不学会为自己找各种借口，使自己在看到20几岁便功成名就的男人时能安然处之！30岁，对男人来说，的确是人生中最为可怕的时期。他们都属于在夹缝中求生存一族，不仅没有了20几岁的阳光和朝气，也同样不具备40几岁的成熟和持重。一句简简单单的“30而立”便能将其折磨得像只病入膏肓的雄狮。

30岁，不再是风花雪月的年龄在香港导演许鞍华的电影《男人四十》里，张学友面对引诱自己出轨的女学生时，一脸疲惫地靠在车窗上感叹，人生就是考不完的联考。女生说，你要学会给自己放假。然而，对于30岁的男人，也许大考才刚刚开始，而假期还遥遥无期。要知道，已经不再是那个风花雪月的年龄了！素有“影帝”之称的周润发在大红大紫的同时，也是首位被列入中学教科书的演艺界人士。然而他在年轻的时候竟然也上演了一场轰动全香港的为爱自杀事件。1977年，周润发在一部名叫《大亨》的剧中与陈玉莲结缘，一段长达五年之久的爱情也就此拉开了帷幕。他们不时以情侣出现在各大娱乐杂志上，这对金童玉女的恋情被许多人看好。当时发哥也为爱疯魔，深陷风花雪月中不可自拔。然而，1982年年底，20几岁的发哥在陈玉莲的寓所内，竟然喝下了大量滴露及洗洁精以图自杀，经过及时的抢救才最终脱离危险。究其缘由，民间说法不一。多年后的某一天，发哥接受专访被问及是否有过刻骨铭心的爱时，发哥迟疑片刻慨叹：“刻骨铭心的爱会死人的，还是不要谈这些吧！”男人在20几岁的时候，可以刺青割腕，可以破衣烂衫，可以赌气辞职四处借宿，也可以念着某女孩的名字醉卧街头。

总之，做事越不苟世俗，越显得青春残酷，以为这就算是真我的风采了。然而，男人到了30岁的时候，却突然变得激情不再，愈加现实起来。虽然非常讨厌上司和同事，但为了饭碗，只好选择乖乖就范。也许会在某天突然对一个女孩动情，但却突然想到“又能怎样呢？”于是从心潮澎湃安静了下来。来来往往、匆匆忙忙，30岁的男人，开始把成本和收益作为择偶时的先决条件，年轻漂亮的自己奉陪不起，年龄大的又担心色衰爱弛，既不想伤害别人又舍不得全心付出。

第一章30岁是人生一道坎（3）

所有的风花雪月，都在这反反复复的衡量和计较中消磨殆尽。男人到了30岁，必须要选定人生的方向、行业和未来。这时候，所有的风花雪月都已远逝，留下的只有现实，而且是一个要持久努力才能够看到成就的现实。要有紧迫感，男人一过30老得快“男人一过30老得快”，30岁男人强烈地感到生命在飞速流逝，而现实中的自己却依然两手空空，一事无成。只要仔细观察就会发现，那些站在彩票机前痴痴不倦买彩票的大都是30岁男人。但上天偏偏喜欢捉弄他们，越想得到的东西就越得不到，最后中500万大奖的不是五六十岁的老头，就是二十来岁的愣头青。

如果没有丁俊晖，估计没

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