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第212章 苏柏病情恶化最美的李娑（第6页）

食髓知味。

所以，重温一遍。

差点走火。

翌日。

早上，王横早早醒来，心情格外的好。

李娑也起床了。

早上，两个人出去走走，呼吸下新鲜的空气。

散散步。

附近有广场。

早上这边晨练的人不少。

有时候不得不说，老头老太太的精力很好，特别是早上。

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早上，年轻人都在睡懒觉，哪怕醒了，也不愿意起床。

但老头、老太太都是早早起来，然后去广场晨练。

网上有的视频拍摄到一群老人仰天大笑。

说是大笑可以去病。

那场面真的震撼。

主要是他们大笑不要紧，扰民啊。

旁边就是小区，紧挨着。

大千世界，人生百态。

也许我们的境界不够无法理解。

早起的人其实挺多的，不早起永远理解不了一些人大冬天四点多就起床晨练的人。

大部分人一般都是五点起床。

夏天五点起床没什么。

因为已经天亮了。

但冬天的话，五点外面是黑的。

又冷又黑。

老祖宗的养生讲究，日出而作，日落而息。

要等太阳出来了，阳光普照大地，将空气中的一些有害物质邪气杀死，这个时候再起床。

日落之后，空气可是阴凉，冬天是阴冷。

对身体是不利的，所以要早点回家，在被窝里暖和。

你要说老祖为什么这么养生，可寿命平均那么低。

那是因为那个年代的物质和医疗低下，再加上战争，天灾等。

那个年代的人虽然生活落后，但吃的东西是健康的。

别说古时候了，就往前数个三四十年，那时候几乎没有脱发的。

谁要是脱发，都能引起围观，比较稀罕。

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