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第一章 中和反应 社交恐惧鬼怪恐惧勇气淡定（第1页）

“老师，我为什么还是这么烦恼？”

“城的东边，有一栋旧屋，里面住着一位怪老师；据说他能调制各种烦恼的解药。或许，他能帮助你的。”

当小内从咨询师走出来后，耳畔仍然回响着咨询师送给他的这句话。

三年了，他仍然饱受着社交恐惧的困扰。只要面对一个稍微严肃的上级或是场合，他都止不住心如鹿撞、六神无主，几天都平静不下来。与之相反的是：一旦那个严肃的人或场合对他态度轻松，他又变得受宠若惊，同样经久平静不下来。

尝试了多次心理咨询，也没见什么效果。再这样下去，目前这份工作怕是不能再胜任了。在这个曝光率奇高的信息时代，可想而知，拒绝社交的后果会有多严重。对未来生存能力的担忧，叠加在社交恐惧之上，更使他痛苦不堪。

河边、山脚下

一座砖木结构的小屋建立在一片草坪上，颇有些欧式童话的意境。容易让人产生一种远离尘世喧嚣的怡静之情。

小内来到小屋前，只见门框上装着一张简朴至极的招牌——心灵化学工作室。

心灵、化学？

小内一时还不能把这两个词建立起联系来

抱着姑且一试的心态，小内推开了木门，一股不知名的味道夹杂着酒精的气味扑鼻而来。

“莫非这是化学制剂的气味？”

小内迟疑地扫视着屋内的设施，除了一些简陋的家居用品，并未发现化学容器的存在，却看到一只酒瓶孤独地摆放在窗口边的一张桌子上。桌子旁歪斜地坐着一位中年男子，一副似醉非醉的模样。

说他是中年，仔细一看，却只有四十上下的面目；但他的头发却白了一大半。

他到底是个什么样的人？有没有妻儿？身为一个别人口中的老师，为何又会如此穷困潦倒？

小内在内心揣摩着眼前这位传说中的古怪老师。

或许，他也是一个有故事的人吧。

“有人吗？”

明明看见了他，但小内还是故意喊了一声。

“请问，欧老师在吗？”

中年男子微微一动，似乎是清醒了，漫不经心道：

“你好，我是欧奥，有什么需要？”

小内道明了来意，欧奥再简要询问了他的相关症状；随即从抽屉中拿出一本便签本；提笔开始在上面写了起来；边写还边自言自语着：

有一种恐惧因素a，在白天人多的时候表现强烈，到夜晚寂静时会大大弱化直到消失；同时，这种恐惧因素a在夜晚会以另一种截然不同的形式b表现出来。反之，如把b因素置于白天人多的环境下，也会瞬间消失，但a因素又会取而代之显现出来。

写到这里，欧奥停顿了一会，若有所思，又继续说写着：

如果将两种因素同剂量相融……

不到一刻钟，手停笔落，一张只写着一段字的白纸递到小内面前。

小内一时还没有回过神来，尤其是看到纸上的文字时，更是一头雾水。

严格来说，这张纸上的内容并不是什么药方，只有一段让人不知所谓的陈述，和刚刚欧奥念的内容相差无几。

这种陈述形式有点类似于一道高中化学推导题。

结尾还有一行类似于化学方程式的字。

但这个方程式并不由字母和数字组成，竟全部由文字组成：

社交恐惧+鬼怪恐惧=勇气+淡定

小内从来没有接受过这种心理咨询方式，更没有见过如此古怪的方程式。

“您这是？”小内愕然道。

“这就是治疗方法。”欧奥淡淡道。

小内自然不会明白这种闻所未闻的治疗方法。欧奥似乎早有预料，如一位老师给学生解题一般，开始了他的讲解：

这个世界，有光明就有黑暗，有水就和火，有吸力就有斥力……这些都是亘古不变的自然法则。人的心灵也是自然法则的内化反映，每一种痛苦的产生，必定会有另一种心理因素来化解和平衡。而心灵化学的要义就在于寻找那些隐藏的“平衡元素”。小内的案例，就是一种光和暗的交互作用。因为社恐不外乎恐惧在人群中曝光，而对鬼怪的恐惧又与对黑暗的恐惧几乎同义。二者在内在联系上，天生就属于一对平衡力。所以，想要克服社恐，只需勇敢面对黑暗就可以了。

听到欧奥的解析，小内似乎有所感触，在社恐的同时，他确实也特别怕黑，晚上睡觉还经常开灯。但他还不是完全理解和接受。毕竟这是一种闻所未闻的心理理论，从某种程度上来说甚至是离经判道。至少目前他还无法看穿怕鬼和怕人之间的内在联系。

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