121小说

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 突发状况(第1页)

柠檬水下肚凉凉爽爽的,秦愈舒猛吸了好几口,这天真的很热,宋幽辞帮他买的防晒已经用了,但是还是有种脑门要分色的感觉。

“喝快一点啊,其他连已经开始练习正步了”今天下午的规划只是练习正步,但是正步也不是好走的。

过了几分钟张连长看了一眼时间,差不多了,立马组织五连起立。

“该休息也给你们休息了,该训练的时候希望你们提起精神,今天下午我们练习正步,我事先声明这个很累,也有一定难度”。

空口讲压根讲不清楚,张连长让胡教官跟副连给他们做示范。

“正步最主要是腿要抬高,手也要抬高,动作要慢,落脚有力,整齐”照着副连和胡教官做示范张连长做了一些要点上的说明。

“所有人前后左右距离一米拉开”。

“有种没法偷懒的感觉”距离拉那么开,完全没办法偷懒,连长可以从第一排望到最后一排。

“首先是手上动作,手是半握拳,看见没有”前面的张连长扯着嗓子,教了几遍,就让他们做。

“动啊,手高度要够,甩出去就别动了”三个教官围着五十多个人来回转,一直让他们挥手,连续摇摆五六分钟手实在酸。

“酸不酸”。

“酸”。

“那我让你们舒服点”张连长脸上的笑怎么那么恐怖,狡猾的狐狸要偷吃鸡一样。

“定手,手给我抬高,抬平”手都酸的不行,谁知道他来这出。

太阳毒辣的照脑袋上,刚刚喝进去那点冰镇柠檬水已经屁用没有了。

“我手好酸,可不可以动一下”刚才来来回回甩那时候不知道日子好,现在定手教官还转,高度不够挨打,手不直挨打。

“换手”终于可以换一下了。

左右手各定了十分钟,那种痛苦直接拉满,秦愈舒感觉不到手的存在了。

“还想不想定呢”。

“不想”太痛苦了,声音大得震耳朵。

“一令三动,动作整齐,手臂抬高合格我就不定,不合格继续,一”。

为了不定手也是拼了,注意力高度集中,效果也真的不错,每排看过去手能做到高度统一。

“二”

训练还在继续,秦愈舒感觉有点不对劲了,肚子冰凉有点疼是怎么回事。

“算了,应该没事”平时也爱肚子疼,秦愈舒没当回事。

“不错,这个效果比我想象的要好,手定好了,我们定腿”此话一出全部是痛苦的哀嚎声。

“别嚎定腿是为了让你们有肌肉上的记忆”。

“我的肌肉不想要这个记忆”李信的痛苦溢出他幼小的心灵,定手都那么痛苦,何况是腿呢。

“这分钟,这双腿不要也罢”陈义表示他也不是非要这两条即将给他带了痛苦的腿。

“所有人把腿抬到你前面那个的膝盖处,定住别动,腿抬直”。

似乎做不到不要动,金鸡独立又不是他们男生擅长的,一大群人来回摇摇摆摆。

“让你们不要动,你们这是干什么”也不知道到底是哪里激怒了副连,张口就是一顿骂。

小小娱乐圈我来闯一闯  兽世最美雌性:多子多福生崽崽!  我的吃瓜心声被偷听后,剧情崩了  重生为杨广:我在隋朝耍流氓  原神:刻晴大人想要独占花心的我  寻梦足迹  修行也要讲科学  新手学起梅花易数  我就是这样的玩家  武魂:开局觉醒黄金帝龙  瑾年如烟  带着一车快递闯洪荒  末日生存日记录索本传  重回七零:科研大佬她是块铁疙瘩  论咸鱼与运动番的适配性  高手下山:我被美女总裁包围了  永恒塔  锦棠春深  嫂子,我不是真的傻子!  这个AD太稳健了  

热门小说推荐
种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

穿越大周(武唐风流)

穿越大周(武唐风流)

李逸飞,大唐前太子李贤之子,因其父被武则天毒害,从小就被逍遥老人收养,十年之后,学艺有成的李逸飞下山报仇,最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服,成功光复李唐江山,揽江山美人于一身,享受人间帝王之风流。...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

风流少爷(流氓少爷尘世游)

风流少爷(流氓少爷尘世游)

流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...

奶爸至尊

奶爸至尊

肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...

每日热搜小说推荐