121小说

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 锻炼(第1页)

2年后,克伦克村北岸。

呼……呼!

两道身影在沙滩上急速的奔跑,他们正是捕鱼结束后来北海岸锻炼的伍德和芬利。

和往常一样,伍德和芬利开始在这片沙滩上来回冲刺,两人的双手各自拉着一根粗大的绳子,绳子后面绑着一块半人高的大石头。

像这样的锻炼方式已经持续了近1个小时了,两人剧烈的喘着粗气,额头和脸颊布满汗水,豆大的汗水顺着下巴滴落。两人的前胸和后背早已经被汗水浸透,湿漉漉的短袖紧紧地吸附在身上。

他们需要就赶紧完成这项拉力跑的锻炼,趁着太阳的光线足够明亮,进行下一个项目的锻炼。

虽然他们现在的锻炼方式非常剧烈紧凑,但这是经过近2年的时间,不断改变行成的结果。

伍德最开始制定了3各项目的锻炼方式,分别是跑步、锻炼力气和潜海闭气。每个项目的时间是30分钟,因为他们必须在太阳落山之前完成所有的锻炼任务。

伍德和芬利两人最开始只是在北海岸的草地上跑步,之后就是俯卧撑、仰卧起坐、引体向上和深蹲等等,然后就是潜海入深海中练习闭气。

随着时间的持续,简单的跑步很难在短时间让他们疲累,于是他们就将跑步和力气锻炼相结合,开始了负重跑步并且将时间延长到1个小时。

就这样两人锻炼了1年时间,他们的身体素质获得了大幅度提升,开始在沙滩上跑,一段时间之后,又变成了拉着巨石跑,跑完了之后两人进行对战。

深海中的锻炼同样如此,也是在不断地进化。从最开始的潜海闭气,变成了在深海中的各种锻炼和运动,最后变成了和海洋生物的战斗。

伍德和芬利的疯狂锻炼举动开始不久后,就引起了他们家人的关注。在观察了两人的锻炼方式后,他们的家人开始疏导两人的情绪,劝导他们不要太疯狂导致受伤。

两人作出了会保护好自己的承若,才获得了家人们的同意。

“伍德,呼~~呼!时间差不多到了,对战先停手吧!今天的我先下海,呼……你在上面接应。”芬利气喘吁吁的对伍德说道。

伍德抬手擦掉额头的汗水:“好!”

芬利和伍德停止了跑步,坐在巨石上开始了短暂的休息。

一会儿后,芬利起身拿起了自己的鱼叉,向海面走去。

“伍德,我下去了。”

话音刚落,芬利猛地提速助跑,纵身跃起,一头扎入了大海之中。他开始在海中摆动身体,继续向深海处下潜。

伍德就这样坐在巨石上,目光平静的注视着芬利消失在海面。

…………

海面的微波荡漾,在阳光的照射下形成了无数的银斑,如同密密麻麻的鱼鳞铺满整片海面。

日光下的大海波光粼粼,炫目灿烂,令人神往。

芬利已经潜到了海底,幽暗的海水和多姿多彩的游鱼因为他的到来,陷入了一片动乱。

海底渐渐恢复了平静,芬利流畅的游动着探寻,他没有发现大鱼的身影,于是就选中了一条醒目的红色乌贼。他轻柔的拨动海水,慢慢地靠近乌贼,手中的鱼叉犹如一支利箭,突然迅疾的刺中乌贼。

咕隆~~~咕隆!

乌贼顿时剧烈的挣扎起来,红色触手张牙舞爪的四处挥摆,这片海域立即变得浑浊不堪,不断的有气泡向上飘扬。

芬利左手伸出一把将乌贼抓住,向周边清澈的海域游去,随后他拔出了鱼叉,看着从乌贼伤口处不断流出的蓝绿色鲜血,开始期待凶猛海鱼的到来。

乌贼完全缠绕在芬利的左臂上,红色触手上的吸盘紧紧吸附着他的皮肤。他就这样左手抓着乌贼划水,右手拿着鱼叉,在海底自由的穿梭。

但是他的期望要落空了,时间已经过去了许久,并没有凶猛海鱼因为被乌贼血吸引而到来。他又捕获了一条石斑鱼,之后只能无奈返回海面。

美人何以恨倾城  鸳鸯不羡与谁依  暗战心弦  我有预判系统,快过来让我爆金币  全民系统:我的系统是反派  眼镜蛇的血路  阴阳鬼术  水晶宫  半裸江山  末日降临:狂暴战神  光炎之尊  穿越之明明是虐文  证帝系统  [耽美]异世独霸(父子、兄弟)  日月双体  黑夜之名  猎美玉龙  傲君索情  魔兽洪荒:我变成了玉兔妖  养只乌龟生娃娃(晋江v文)  

热门小说推荐
余生有你,甜又暖

余生有你,甜又暖

刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...

潜龙

潜龙

6远本是一个普通的学生,但有一天,他忽然成了龙,从此之后,他就开始牛逼起来本书已经上架,求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏!给我几分钟,让我们一起见证一个高中生的传奇!各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...

都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

医流武神

医流武神

一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...

我家娘子是女皇

我家娘子是女皇

作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...

每日热搜小说推荐