手机浏览器扫描二维码访问
贺一络笑起来:&ldo;知道就好了,不要说出来。&rdo;
宋蝶:&ldo;……&rdo;感觉这货是越来越恐怖了。
两个完全的初学者。跟着教练从头学起。
今天的内容大概就是压腿,柔韧练习。还有仰卧起坐,俯卧撑这类力量练习。
宋蝶做了几组就受不了。贺一络也有点受不了,她的那个腰跟腿,早上就已经废了一半。
馆内教练众多,按照学员们实力的高低分组指导。
贺一络她们的这位教练是个女孩子,看上去年纪也没有很大。并不是很严厉。
看到她们俩都快要瘫在垫子上,就笑起来:&ldo;休息一会吧。&rdo;
宋蝶如蒙大赦,干脆往软垫上一躺。
贺一络盘腿坐着,随意扫了一眼,却发现姚玉楼不知什么时候跟王常酒两个人开始切磋。
&ldo;唉唉。&rdo;她拍了拍宋蝶的腿。
&ldo;不要叫我,&rdo;宋蝶动弹不了,&ldo;我现在已经是一具尸体。&rdo;
&ldo;看帅哥。&rdo;贺一络说。
&ldo;……&rdo;宋蝶缓缓的抬起胳膊,&ldo;那你拉我一把。&rdo;
这就是美色的威力。
贺一络哈哈笑着,把她给拽了起来。
&ldo;唉?&rdo;宋蝶也看见王常酒跟姚玉楼。
这两个人站在场中央,的确是美色无边。
这时一个白色身影闪现,在贺一络身边坐下。
宋蝶看了一眼,心情顿时更好,这是美色又来了一个。
贺一络心情不好。偏头看向骆荣,问道:&ldo;这个你也报名了?&rdo;
可别说什么巧合这种骗孩子的话。
&ldo;喂,&rdo;骆荣扯了扯自己的红色腰带,&ldo;比起你,我更有资格报这个吧?&rdo;
是是是,贺一络知道。不完全是为了她才感兴趣,上一世,这家伙也是考到了黑带的,不过这也不能掩盖他现在有点烦人这个事实。
她收回目光,重新朝姚玉楼他们两人看去。
&ldo;你早上骑马骑到哪去了?&rdo;骆荣问道,早上在马场里,一转身就没了她的影子。
&ldo;没哪。&rdo;贺一络敷衍的回答。
骆荣切了一声,顺着她的目光看去,又嘟囔:&ldo;这有什么好看的。&rdo;
他这话说的非常不客观。
场上的对攻其实非常精彩。就连贺一络这样的门外汉也能有这样的感受。
各种侧踢,后旋踢,单腿连踢。
宋蝶看的有点点紧张。
&ldo;到底谁会赢啊?&rdo;她不由自主的问道。
我们的CP才不是邪教 延之所向芸归处 来不及说我爱你 成为影后的猫[娱乐圈] 这一次,我不会放手 失纵迷欲 非黑即白 来自作家的情书 玩游戏,能治病 你我魂牵梦绕 终身操盘 幽香闲闲露华浓 庄周之燕 我与他一起走过的年少轻狂 人在江湖[娱乐圈] 爷们儿 远近关系 羞耻 亲爱的,两个加是我的号哟 静候余生的你
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女,男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品,所以她并不在意他们视她如玩物,将她介绍给别人,搂着名门千金假装不认识她,故意贬低她否认与她的情史,利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒,懒得跟无所谓的人计较太多。但,等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下?他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西?她只想说,呵呵。Nph文,6个男主,有处有非处,伪骨科。已完结~感谢所有妹子们!...
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...