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第63章（第2页）

元绘云挺吃惊，&ldo;肌腱没关系了吗？&rdo;

怎么会没关系，可是苏方方的11秒24和陈焕之的11秒22是截止目前为止，仅有的两个拿到了明年大阪世锦赛门票的成绩，虽然两人的实力差距渐渐拉开，但田协领导们无疑更信任苏方方，当然希望她能参加。

苏圆圆坐在床边发了会儿呆，拍拍自己的脸颊，强作振奋说，&ldo;也许明年八月之前就好了呢，反正手术总是要做的。&rdo;

第二天早上的热身过后，徐指导让她们先按照昨天练的来一趟。他和加里一个计时一个发令。

苏圆圆第一个冲了出来，徐指导眯着眼看着：不错，苏圆圆的起跑和加速是真不错，最少在前半程有她姐姐八分功力了；韩英是队内百米实力仅次于陈焕之的选手，第二棒需要跑126-128米，又是直道，正好适合她，她和元绘云只不过交接互换一下，默契没有问题，跟苏圆圆就差点意思，但也过得去，比较稳当；第三道弯度最大，由弯道技术最好的元绘云跑，她跟陈焕之交接的时候很明显减速了，但是好歹安安全全地递到陈焕之手里了；陈焕之刚一接了棒就像她百米后半程一样开始加速了，想法不错，但是她的速度能支持多久呢？

徐指导手里握着秒表，双眼不错神地盯着陈焕之，眼看着她跑到最后十米的时候才撑不住有些慢下来，但靠着强大的惯性，还是顺利冲线了。

下意识地按住秒表，徐指导一看，不由得一愣，不是成绩不好，而是超出他预计的好。

44秒62，加上024等于电计的44秒86。

这个成绩甚至跟日本队的申报成绩44秒83相差仿佛。

虽然还是低了一点，跟原本的44秒4也没得比，但还有一天半啊，靠着练习把她们的熟练度再提高一点，只要能保持住不犯规、不掉棒，金牌也不是不可能啊。

第47章47

整整一天都在训练中度过，徐指导心急如焚，明明恨不得让她们彻夜通宵练习，心里却明白必须到此为止了，甚至明天白天的训练强度也最多三分之一，即使在充分热身的情况下，完全强度的全程练习也就最多两次，否则体力和肌肉得不到恢复，只会起到反作用。

在宣布训练结束可以回亚运村吃饭后，另外三人疲惫地向外走，徐指导和加里两人连说带比划，对着今天白天的记录本子指指点点，不知在争论什么。

陈焕之走过去，&ldo;徐指，我想加练，我还有体力。&rdo;

徐指导先郑重地问，&ldo;这可不是逞强的时候，小陈，你确定自己还能继续练？&rdo;

陈焕之点头，她有消除疲劳，当然没问题。

想想亚运会开始前一个多月陈焕之那疯狂的加练，徐指导也不由得暗暗点头，一般人要是像陈焕之那么不科学地练，早就暗伤缠身了，但是科研队医全程跟踪下来，她的各项生化指标都能在第二天恢复正常，完全没有过度疲劳迹象，这种超常的训练耐受性和身体不易受伤的特性，大概才是她真正的天赋所在吧。也怪不得成绩提高那么快。

不过她还能继续练，韩英可不行了，交接棒自己可练不成。

徐指导想了想，让陈焕之先去吃饭，他给罗主任打了个电话。

代表团名额这么紧张，当然不可能带着陪练，不过他们有运动员呀。这时候男子一二百米决赛都已经比完了，可是男子4x100接力跟女子接力是前后脚的事儿，今天同样是备战期、他们也同样有争夺金牌的强大实力，所以在这个关头，徐指导虽然想要借人，也必须先经过领导同意‐‐再说了，他只是主管女子短跑，要是没有大领导同意，男队肯定不同意呀。

电话里罗主任不悦，&ldo;老徐，这可过分了啊。&rdo;大家都是运动员，都在备战明天的金牌，凭什么过来给你陪练啊，更何况说句政治不正确的话，男子项目天生就比女子项目高贵，就算同是百米飞人大战，男子百米举世瞩目，女子百米关注的人有没有十分之一都不好说，哪怕你说你明天夺金希望更大，那也不行啊。

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