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大米、糙米、燕麦米统统都开花裂瓣，又浓又稠，散发着阵阵米香，倒入碗中时竟还是烫的，升腾着白色的水汽。
看起来很好吃的样子！
这保温杯质量果然不错！
效果杠杠的！
“太丰盛了！”
段政宇看着面前丰盛早餐，感动得快要哭了。
……
此时在段政宇的心中，苏晚意已经是仙女一般的存在。
怎么会有人只用那么少的一点钱，就能变出这么一大桌色香味美的好吃的呢？
她会魔法吗？
他原本还在想着，如果今天早上还是吃流食的话，估计他又会很快就饿了，没想到苏晚意居然做了菜团子，这下不怕饿得快了。
“人那么美，手还那么巧……”
“呜呜……”
“小意，你简直是所有男人的梦中情人……”
段政宇吃都堵不住他的嘴，都快吃哭了，狭长的狐狸眼水汪汪的。
他突然觉得这次来救场，真是来对了。
流量赚到了，还没吃什么苦。
秦昊则吃得一脸幸福。
菜团子又软又香，还带着玉米面的丝丝甜味，杂粮粥软糯香滑，再来口鸡蛋配上清淡爽口的包菜丝……即不用担心吃胖，还能吃得饱……这样吃的话，也许他也不需要每周都要有两天轻断食了。
于是，秦昊开始虚心向苏晚意请教菜团子和包菜丝的做法。
苏晚意见秦昊有心想学，也没有藏私，在镜头前就细细的讲解了菜团和包菜丝的做法……还顺便讲了其它几道简单易做的减脂餐做法。
一大早的，餐桌的气氛难得的十分融洽。
“看起来很好吃的样子啊……”
“啧啧……有粥有鸡蛋有干粮……还有咸菜和腐乳……这三人真的是来参加我们这个生存综艺的吗？我怎么觉得他们这么轻松呢？这风画不对啊……”
“没想到开水焖出来的杂粮粥竟然和电饭锅里煮出来的一样好，又香又滑的，看起来就好吃……”
“苏晚意的脑子够好使的啊……没个180的转速，都想不出这个主意来……”
“你们觉得苏晚意能不能挑战刘瑜歆老师创下的十二天的记录？”
“应该不能吧……刘瑜歆老师多厉害啊……不佩服是不行的……那点点滴滴的细节技巧，都是生活的智慧……苏晚意也算不错了，可还是比不了刘瑜歆老师……我不看好她……”
“我倒是挺看好苏晚意的……人家毕竟年轻……没听说过轻断食吗？年轻人可以不连续的两天每天只吃一点点食物的……老人家行吗？”
“哎呀！你们别吵了，我还想知道那几道减脂餐是怎么做的呢？”
有女工作人员不耐烦地打断了这些人的谈话。
秦昊的话也给了她们灵感。
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