手机浏览器扫描二维码访问
第48章 新的训练计划（第1页）
她将收完了店里的东西，出门的时候，那只丧尸还在头盔里咬空气。
在外面转了一下，没有太大收获，就回家了。
这一次，她将自己的训练计划重新修改了一下。
以前她循序渐进，是担心训练过量会导致肌肉损伤，或者是关节韧带之类的受到伤害。
身体是最大的本钱，过量训练而导致身体损伤无异于揠苗助长，得不偿失。
但是现在，姜尤想逼自己一把，她要知道，在这种变态恢复能力的帮助下，她能将自己训练成什么样子。
异能者不仅要练习异能，也需要强悍自身。
一个体质不好的异能者，异能再强，也容易饮恨西北。
翌日。
她咬牙坚持着，当数到一千之后，姜尤卸了劲，整个人趴在地上，感觉自己好像浑身都瘫了一样，一根头发丝儿都动不了。
她趴在地上大口大口喘着气。
虽然身体已经累到极致，但是精神却十分满足。
身上的衣服被湿透，头上滴滴答答地往下淌着汗。
狸花猫觉得这个人类脑子有毛病，干嘛要为往死里虐待自己？
但是见她可怜，还是迈着傲娇的步子在她身上踩来踩去。
大壮本来就是变异猫咪，姜尤刚见到的它的时候，它还被加粗的铁链子拴在露台上。
那时候，姜尤就发现它的体型比普通的猫大一些，应该是变异动物。
再加上这段时间到处抓老鼠，啃丧尸脑子，还有姜尤的各种小鱼干零食。
伙食质量一上来，体型那是蹭蹭蹭地往上涨，感觉着那肉垫踩在背上的重量。
估摸着，至少四十斤是有了。
猫爪上面厚厚软软的一层肉垫，深一脚浅一脚地在背上踩来踩去，就像是按摩一样。
舒服的姜尤整个人都松懈下来。
“大壮，上面一点，对就那里，多踩踩。”
“还有左边，对对对，肩膀那里多来几脚。”
“……重点重点……晚上给你加小鱼干。”
“……”
听见姜尤舒服的叹息声。
它更骄傲了。
小塔仙缘 农门恶媳回京后，成团宠了 神兵时代：谁说剑修最菜的？ 我是罪恶克星！ 每次随机一个新系统 泪桥 龙游乾坤 神农道君 快穿之妾室妖娆，生存掠夺守则 恶梦求生：从小木屋开始建设 救赎反派的我只想吃瓜 身穿了被迫装A/O的地球男女 女配人美心黑，所向披靡 我们牺牲的，会是自己 不辞春山 闺中绣 快穿：每天都努力跟夫郎重归于好 被我撩过的炮灰全员上位【快穿】 攻略反派哪有吃瓜香 流放后嫁糙汉，病弱美人被娇宠了
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
我的绝美御姐老婆
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手，却被家族逼婚，与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居，萧凡决定回学校散散心，可是...